Alla känner till fördelarna med solrosfrön som en folkmedicin för avkoppling. Få saker är så avkopplande som att i lugn och ro skala av fröna och tugga på varje frö, vilket lindrar nervösa spänningar. Dessutom har solrosfrön ett antal läkande egenskaper.
Normalisering av syra-basbalansen
Ökad surhet leder till många störningar i kroppen, eftersom celler och enzymer förstörs i en sådan miljö och mineraler helt enkelt tvättas ut. Frön hör till de alkaliska produkter som balanserar pH-värdet.
Mild laxerande effekt
Torkade solrosfrön, vars nyttiga egenskaper inkluderar högt fiberinnehåll, har en gynnsam effekt på tarmkanalen, avlägsnar giftigt och slaggavfall från kroppen, förhindrar gas och förstoppning.
Elasticitet i den vaskulära väggen
Med felaktig organisation av näring, tung mat, nedsatt immunitet, avitaminos och efter en sjukdom lider kärlsystemet först av allt. Solrosfrö – ett helt komplex av ämnen som är extremt användbara för blodkärl. Dessa inkluderar: proteinföreningar, essentiella aminosyror och linolensyra.
Nivellering av det psyko-emotionella tillståndet
Solrosfrön kan också gynna vårt nervsystem. En handfull frön hjälper till att dämpa dina känslor, lindra ångest och irritabilitet. Allt detta beror på närvaron av B-vitaminer och själva skalningsprocessen, som verkar lugnande och avkopplande.
